第84章 无极 难练！
    陈晨连忙快步跟上，心里又惊又喜。
    两人一前一后走出胡同，供销社门口的灯泡亮著昏黄的光，刚好映出两人的身影。
    冬日的夜里，寒风颳得人脸颊发疼，两人呼出的白气，刚飘出来就散在了风里。
    纪老头停下脚步，四处扫了一圈，目光落在不远处的路灯杆上。
    “就去那边，正路侧边。”他抬了抬下巴，语气乾脆。
    陈晨点点头，跟著他绕过正路。
    最亮堂的当属供销社门口，可那里太显眼。
    夜里在外本就惹眼，再练拳，难免被人盯上，多生事端。
    两人走到侧边小路，微光透过枝叶洒下来，柔和不刺眼，勉强能看清彼此的人脸。
    纪老头放下粮袋，搓了搓手，看向陈晨：“你能看清吗？”
    其实陈晨压根不用靠眼睛细看，意念一扫，就能把动作刻在脑子里。
    但他还是装作寻常样子，点头应道：“没问题，我眼睛很好。”
    “成，那便在这吧。”
    纪老头点点头，神色渐渐严肃起来，“老头子先交代你两件事，记牢了。”
    “第一，这两个动作，你回去只管照著练，切记不可自行延伸、瞎琢磨。”
    “练不出东西来无妨，就当强身健体，但不要起小聪明。”
    “我教你的东西不是自创的，是几百年传承下来的玩意，前人的智慧未必举世无双，但绝不是你一个初学者能比的。”
    “第二，若是练的时候身体有异，比如岔气、刺痛等不適，立刻停下，別再练了，赶紧去王家村找我。”
    “这桩功练对了，只会涨劲，不会有不適感，出现问题，就是你练错了。”
    他顿了顿，又补充道：“当然，要是练起来不好不坏，没任何感觉，说明————”
    “说明什么？”陈晨连忙追问。
    “说明你没天赋，趁早別想练拳的事了，省得浪费时间。”纪老头语气直白，没半点委婉。
    “额————明白了。”陈晨摸了摸鼻子，心里虽有些不服气，却还是认真记下。
    简单交谈几句，纪老头又开口：“我教你两个桩功。”
    “第一个桩，叫无极桩。”
    说著，他不再多言，双脚缓缓打开，与肩同宽，脚尖正朝前，双膝微微弯曲，不蹲太低，恰到好处。
    双手自然垂在身体两侧，手指微微弯曲，掌心朝內，头正颈直，下巴微收，舌抵上齶，呼吸变得平缓自然。
    他就这么静静站著，整个人散发出一种松静中正的气息，仿佛无知无觉，与周围的夜色、寒风融为一体，格外沉静。
    平日里满脸的皱纹，此刻也舒展了许多，眼神平和，没了往日的锐利。
    就这么站了几分钟，纪老头才缓缓收势，呼出一口白气，那白气在冷风中窜出老远，很快消散。
    “无极桩，是太极拳最核心、最基础的桩功，被视为太极之根”。”
    “练习时就呈这种自然站立、身心松静的无极状態，没有攻防意识，只求中正安舒，是从静”入拳”的过渡。”
    他说完，看向陈晨，见陈晨一脸迷茫，便又道：“现在跟你说这些理论没用，等你入了门，自然明白我这话的意思，现在先记好动作就好。”
    “记住了。”陈晨点头。
    他確实记牢了，刚才纪老头的每一个动作，每一处细节，他都用意念一遍遍扫描，一寸寸刻画在脑子里，分毫不差。
    “嗯，第二个动作，是起势桩，也叫无极起势桩，算是无极桩的延伸。”
    纪老头语气平淡，“等你把无极桩练出感觉，就可以结合这个动作，两个动作来回练习，效果更好。”
    他说完，也不废话，再次摆起无极桩的姿势。
    动作到位后，沉下心站了两分钟，双手才缓缓抬起，速度慢而稳，一直抬到胸前，与肩同高、同宽。
    掌心向下，手肘微微弯曲，松肩沉肘，始终保持著桩態，没有晃动。
    手掌微微展开，掌心微向下，五指自然分开、微屈，掌心微凹，既不绷直手指，也不攥拳，掌指放鬆，没有一丝僵硬。
    这个姿势，他又保持了大概五分钟，才缓缓將双手放下，收回无极桩的姿势。
    最后鬆了一口气，转过身看向陈晨：“看清了吗？”
    “看清了。”陈晨毫不犹豫地点头，语气坚定。
    “成，那你回去自己练吧。”
    纪老头点点头，“半年为限，半年內你练不出功夫，就算了，说明你確实没天赋。”
    “桩法的关键，在於体会和感受，其实这东西和长身体差不多。”
    “你一年涨十厘米身高，这是事实，但你自己却感觉不到什么时候长的，对吧？”
    “练拳的核心，就是找到涨劲的感觉，用各种方法提升那种感觉，让身上的劲越来越足，反应越来越快、力道越来越强。”
    “桩功的作用，就是帮你找感觉、找劲，提升身体，和寻常锻炼身体，有异曲同工之妙。”
    “至於怎么找感觉、怎么体会，都在桩里了，得你自己慢慢琢磨，別人帮不了你。”
    隨后，纪老头又反覆叮嘱了许多要点，比如呼吸要自然、姿势要中正。
    还有最重要的一点，练错了立刻停下，再次强调了一遍。
    陈晨沉默著点头，脑子里快速消化纪老头说的每一句话。
    虽然很多地方他现在还理解不了，但他都一一记了下来，意念一动，把纪老头说的所有话，都清晰地刻在了脑子里，生怕遗漏一丝一毫。
    “多谢————纪老。”陈晨郑重道谢。
    本来想叫一声师父，可想起纪老头之前说过不能收徒弟，又及时改了口。
    他又想起一个疑问，连忙问道：“额，还有个事，怎么知道自己练对了？身体有恙是练错了，那练对了，有什么感觉？”
    纪老头呵呵一笑，语气轻鬆：“简单，练对了，不累。”
    “就算站一个时辰的桩，不仅不会觉得疲惫，反而会觉得身体轻健，自觉松肩活骨，精力充沛，而且————时间长了，你就知道其中的妙用了。”
    陈晨微不可察地撇了撇嘴，心里暗暗嘀咕。
    他不是质疑纪老头的话，只是觉得，不就是站著吗，能有多累。
    纪老头收了功，弯腰拎起两袋粮食，准备要走：“你这两袋粮食，价值不菲。”
    “我教你的无极桩，也是秘传的基础，咱们这就算公平交易，互不相欠了。”
    “今天就到这，我走了，你回不回村？”
    陈晨想了一下，摇了摇头：“我还有些事要办，您老先走吧。”
    纪老头也不多问，他知道陈晨身上有秘密，每个人都有自己的难处，没必要刨根问底。
    他拎著两袋粮食，大步朝著王家村的方向走去，脚步稳健，丝毫看不出费力。
    夜色越来越浓，寒风依旧呼啸，供销社门口的灯，也到了熄灯的时辰，渐渐暗了下去，最后彻底熄灭。
    陈晨站在原地，望著纪老头离开的背影，直到身影消失在夜色里，才缓缓收回目光。
    左右扫了扫四周。
    夜色深了，路上没什么行人，只有零星的路灯透著微光，寒风颳在脸上依旧冻得发疼。
    他挑了条僻静的黑巷子，巷子里堆著断砖残垣，平日里没人走动。
    左右確认没人窥探，陈晨意念一动，身影瞬间消失在巷子里，钻进了自己的空间。
    空间里依旧暖和，水潭的水汽轻轻飘在空气中，带著淡淡的湿润。
    凤头蜂鹰蹲在旁边的石头上，正低头梳理羽毛，见他进来，也只是抬了抬眼，又低下头，依旧对他不理不睬。
    陈晨没心思跟它计较，找了块乾净的石头坐下，休息了片刻，又拿了些空间里的乾粮和水，吃饱喝足。
    一想到纪老头教的桩功，他就按捺不住急切，立刻站起身，准备尝试。
    他有个旁人没法比的优势。
    意念扫描！
    压根不用眼睛细看，仅凭意念扫过，自己全身上下每一块骨骼、每一寸肌肉的状態，都能看得一清二楚。
    这种优势，能让他像精密仪器一样，精准调整动作，快速进步。
    陈晨闭上眼，脑海里清晰刻著纪老头站无极桩的模样，一丝一毫都没偏差。
    再次睁眼时，他身形微蹲，双脚缓缓打开，与肩同宽，脚尖朝前，双手自然垂在体侧。
    他努力平復心绪，让气息沉静下来，呼吸保持自然，学著纪老头的样子，静静站立。
    可才站了不过三分钟，膝盖就开始酸胀发沉，腿肚子绷得紧紧的，身形忍不住摇晃起来。
    没稳住，他一屁股坐在了水潭边的草地上，重重喘著气。
    “臥槽，这么累？”
    他压根没料到会这样。
    这一个多月，他在空间里高强度锻炼，水潭的水还能轻度恢復力气，锻炼量起码是寻常锻炼的人的两三倍。
    按说体格子已经很不错了，竟连三分钟都站不住。
    陈晨皱著眉，回想刚才的动作，和纪老头的姿势对比，没有丝毫差別。
    在意念的辅助下，动作的幅度、角度，甚至肌肉的紧绷程度，都能做到完美復刻。
    那差距到底在哪？
    他低头看向脚边的石头，上面是他之前刻的字：身形中正、周身松透、呼吸自然、意念虚静。
    纪老头还说过，站桩要“松而不懈、正而不僵”。
    陈晨站起身，一边默念著这几句话，一边再次摆起无极桩的姿势。
    意念不断在周身上下扫描，他发现，这个看似简单的动作，实则调动了全身的肌群，比扎马步还要累。
    最难的地方在於，动作本身很累，身体会下意识地紧张、僵硬，可桩功又要求“松”。
    又紧张又放鬆？
    这合理吗？
    这科学吗？
    他没放弃，在空间里一遍遍尝试，反覆调整状態，不知不觉就过去了三四个小时。
    到最后，他彻底累瘫在地上，连抬手的力气都没有了，胸口大口喘著气，额头全是冷汗。
    一开始，纪老头严肃叮嘱的时候，他还十分重视，把每一句话都记在心里。
    可看到动作那么简单，又有意念辅助，他嘴上没说，心里有些不以为然。
    毕竟，动作本身不难，別人或许难以模仿到位，但他不一样，有意念帮忙，本以为能轻轻鬆鬆入门。
    直到亲自尝试，他才明白，看似简单的动作，实际操纵起来有多难，有多累o
    与其说难，不如说他还没找到入门的关键。
    明明一模一样，但就是找不到纪老头那种松肩沉肘，气息平和的感觉。
    他永远是紧绷的，这个控制不住。
    按纪老头说的，桩功入门后，能松筋活骨，就算站一两个小时，也会觉得舒適，不会疲惫。
    折腾了三四个小时，还是没找到入门的关键，陈晨也不得不放弃了。
    身体已经到了极限，再练下去，只会伤了自己。
    挪到空间里的床上，躺下后，大口呼吸著，时不时伸手拿过旁边的水，喝两口缓劲。
    脑子里一边回想练桩的事，琢磨著到底哪里出了问题，一边想起自己来县城要办的事。
    这次遇见纪老头，算是意外之喜。
    他本来是打算去黑市收点票，然后去供销社买点东西，给姐姐留著当嫁妆。
    现在还不是三转一响的时代，不管是男方还是女方，要是敢提三转一响的要求，在农村，压根没人能结得起婚。
    寻常人家的嫁妆，大多是暖水壶、搪瓷盆、几只粗瓷碗碟之类的日用品。
    再加上几件稍微新一点的衣服、布鞋、棉鞋，还有一床粗布被褥、床单。
    这些东西，大多是家里人亲手做的，原材料本来就不好买，成品更是少见，估计只有京城的百货大楼里才有。
    还好家里的林月芳针线活好，做这些东西不在话下，他只要把布料、棉花这些原材料买回去就行。
    另外一件事，是关於————
    思绪还没结束，浓浓的疲惫感就席捲而来，陈晨眼睛一闭，直接睡了过去。
    这一觉，睡得昏天黑地，空间里没有昼夜之分，他也不知道睡了多久，彻底卸下了所有疲惫。
    “啊哈”
    陈晨伸了个大大的懒腰，一声大吼，浑身舒泰。
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